在Chrome浏览器中下载完成后，系统与插件的优化可以提高浏览器的性能和用户体验。以下是一些建议：
1. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以释放硬盘空间，提高浏览器的运行速度。您可以在Chrome菜单中选择“设置”>“清除浏览数据”，然后选择“缓存图像和文件”、“Cookies和网站数据”以及“历史记录”。
2. 禁用扩展程序：如果您发现某个扩展程序占用了大量内存或CPU资源，可以考虑禁用它。在Chrome菜单中选择“更多工具”>“扩展程序”，然后禁用您不需要的扩展程序。
3. 更新浏览器：确保您的Chrome浏览器是最新版本，因为新版本通常会包含性能改进和修复。您可以在Chrome菜单中选择“帮助”>“关于Google Chrome”来检查版本信息。
4. 使用高性能模式：Chrome浏览器提供了“高性能模式”选项，可以自动调整浏览器的设置以提高性能。在Chrome菜单中选择“更多工具”>“高级”>“性能”，然后勾选“在启动时启动高性能模式”。
5. 关闭不必要的标签页：过多的标签页会占用大量内存和CPU资源，导致浏览器变慢。您可以在Chrome菜单中选择“标签页”>“管理标签页”，然后关闭不需要的标签页。
6. 使用轻量级浏览器扩展：某些扩展程序可能会影响浏览器的性能。如果您确定某个扩展程序对您的体验没有负面影响，可以考虑使用轻量级扩展。
7. 保持浏览器清洁：定期删除浏览器中的临时文件、缓存文件和历史记录，以释放硬盘空间并提高浏览器的性能。您可以在Chrome菜单中选择“更多工具”>“存储”>“清除浏览数据”。
8. 使用云同步功能：如果您经常在不同设备之间切换，可以使用云同步功能将书签、密码和其他重要信息保存到云端，以便在不同设备之间同步。