谷歌浏览器视频播放稳定性优化操作实测：
1. 安装插件：首先，确保你的谷歌浏览器已经安装了“Video DownloadHelper”插件。如果没有，可以在谷歌浏览器的扩展商店中搜索并安装。
2. 打开视频：在谷歌浏览器中打开你想要播放的视频。
3. 使用插件：在视频播放过程中，点击插件图标（通常是一个下载按钮），然后选择“保存视频”。这样，视频就会被下载到你的电脑上。
4. 播放视频：下载完成后，你可以在任何支持视频播放的设备上播放这个视频。例如，你可以将视频发送给朋友，或者在社交媒体上分享。
5. 测试稳定性：为了测试视频播放的稳定性，你可以在不同的设备和网络环境下播放同一个视频。如果视频能够在不同的环境中稳定播放，那么说明谷歌浏览器的视频播放稳定性已经得到了优化。
6. 关闭插件：当你不再需要使用“Video DownloadHelper”插件时，可以将其从谷歌浏览器的扩展列表中移除。
通过以上步骤，你可以对谷歌浏览器的视频播放稳定性进行实测。如果你发现视频播放不稳定，可以尝试更换其他视频下载工具，或者检查你的网络环境是否稳定。